1.Suhu 26℃ dari AC adalah suhu yang paling tepat, nyaman dan tidak
menyebabkan sakit.
Meski tubuh manusia sendiri
sudah bisa menyesuaikan suhu tubuh, tapi kemampuan tersebut juga ada batasnya.
Bila suhu luar dan suhu dalam ruangan berbeda terlalu jauh, kamu pun bisa
dengan mudah jatuh sakit. Suhu 26℃ adalah suhu dalam
ruangan yang paling cocok, dan suhu ini pun paling membuat AC-mu irit.
2. Saat udara terlalu panas
dan lembab, ubah mode AC menjadi "Dry"
Saat musim hujan, udara akan
terasa lebih panas dan lembab, nah pada saat ini, kamu ahrus mengubah mode
AC-mu dari "cool" menjadi "dry". Mode "dry" ini
tidak hanya bisa menyerap udara lembab, tapi juga bisa membantumu irit banyak!
Saat kamu menyalakan mode
"cool", kipas AC akan terus berputar kencang sampai suhu ruangan
dingin, hal ini sangat membuang listrik, tapi ketika kamu menyalakan mode
"dry", kipas AC akan berputar dengan lebih lambat dan stabil,
sehingga listrik yang digunakan pun lebih irit.
3. 3 jam setelah menyalakan
AC, jendela harus dibuka.
Banyak sekali orang yang
tidak tahu hal penting ini. Bila AC sudah menyala dalam ruangan tertutup selama
3 jam, udara di dalam sudah tidak akan segar lagi, bila dalam 6 jam tidak ada
pergantian udara, maka udara ruangan tersebut sudah terpolusi sangat berat.
Polusi udara ini sangat bisa mempengaruhi kesehatan. Bila kamu sudah sering
mengalami masalah pernafasan, flu, pusing dan suka berada dalam ruangan ber-AC
yang tertutup, maka kamu sudah harus memperhatikan masalah ini. Sebaiknya buka
jendela setiap 3 jam menyalakan AC.
4. Arah mulut AC harus ke
atas
Ketika menyalakan AC,
aturlah arah mulut AC ke atas, hal ini akan membuat angin AC bisa lebih cepat
memenuhi ruangan dan stabil.
5. Tidur menyamping saat AC
menyala
Tidur terlentang di bawah
angin AC dapat membuat mulut kering dan angin AC yang langsung meniup ke tubuh
sangatlah tidak baik untuk kesehatan. Dokter Li dari Taiwan mengatakan,
sebaiknya tidur menyamping bila buka AC, hal ini dapat mencegah kamu bernafas
dengan membuka mulut dan membuat aliran udara lebih stabil.
6. Buka AC dulu, baru tutup
jendela.
Hal penting yang harus
diperhatikan ketika membuka AC adalah langkah- langkahnya: Kamu harus masuk
ruangan dulu, buka AC, baru tutup jendela. Tujuan dari buka AC dulu adalah
untuk membiarkan udara kotor dalam AC keluar terlebih dahulu, setelah AC
berputar beberapa saat, baru tutup jendela.
7. Bila kamu hanya ingin
meninggalkan ruangan untuk beberapa saat, sebaiknya tidak usah matikan AC.
Banyak sekali orang, gara-
gara ingin irit, mereka pun selalu mematikan AC saat berpergian sebentar, lalu
menyalakan AC lagi saat sampai rumah. Padahal cara ini justru membuat kamu
lebih boros dan tidak baik untuk mesin AC. AC yang terlalu sering dibuka tutup
dapat membuat mesin "kelabakan" dan akhirnya rusak. Saat kamu
menyalakan AC, daya listrik yang digunakan mencapai 500-1000 watt, ini bisa
sangat membuatmu boros listrik! Bila kamu hanya berpergian dalam waktu singkat,
misalnya 1 jam, lebih baik tidak usah mematikan AC, hal ini malah justru
membuatmu lebih irit.
8.Saat masuk ruangan, jangan
tergesa- gesa menyalakan AC.
Banyak sekali orang yang
sekali masuk ruangan panas, pasti langsung menyalakan AC. Bila kamu masuk dari
luar yang bersuhu sangat tinggi, dan langsung menyalakan AC dengan suhu rendah,
tubuhmu akan tidak sempat beradaptasi dan menyebabkan tekanan darahmu melunjak
tinggi dalam sesaat. Hal ini sangat tidak baik, terutama bagi orang- orang yang
jantungnya lemah. Saat memasuki ruangan, jangan terlalu buru- buru menyalakan
AC, tunggu dulu sampai suhu tubuhmu mulai menyesuaikan, baru nyalakan AC.
